بهشت ایران تویسرکان پایتخت گردو ، خبرها ، انتقادات ، پیشنهادات ، خبرها و تصاویر صعود کوهنوردان شهرمان به قله های ایران

آشنایی با یکی از رسم های زیبای تویسرکانی ها در ایام عید نوروز‎/تصاویر
نویسنده : محمد هادی حسنوند - ساعت ۳:٤٧ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۳/۱٢/٢٦
 
شیرین هایی همچون بادامی ، نخودی ، پا درازی ، برنجی ، شکری و باقلوا   جمله شیرین های خانگی تویسرکانی ها در ایام نوروز است، به همین دلیل از یک ماه قبل از عید بوی درست کردن شیرینی در کوچه پس کوچه های شهر به مشام می رسد.
 

 

به گزارش خبرنگار رودآور؛ ز کوی یار می آید نسیم  باد نوروزی --- از این باد ار مدد می خواهی چراغ دل بر افروزی ----به صحرا رو که از دامن غبار غم بیفشانی -----به گلزار آی کز بلبل  غزل گفتن بیاموزی 
یکی از رسم های تویسرکانی در ایام نوروز این است که خانواده های تویسرکانی علاقه مندند پذیرایی از میهمانان نوروزی با شیرینی خانگی (خودمانی) انجام دهند.

 شیرین هایی همچون بادامی ، نخودی ، پا درازی ، برنجی ، شکری  و باقلو ا از جمله شیرین های خانگی تویسرکانی ها در ایام نوروز است، به همین دلیل از یک ماه قبل از عید بوی درست کردن شیرینی در کوچه پس کوچه های شهر به مشام می رسد.

 مادر بزرگ و با کمک عروس و دخترهایش خود بساط شیرینی را فراهم و به شکل ها و انواع مختلف تهیه می کنند و در فر می گزارند.

باید گفت شیرینی های پخته شده به به چه طعمی دارد./ محمد هادی حسنوند؛ خبرنگار افتخاری رودآور

 

 
 
   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در یکشنبه بیست و چهارم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 8:8 | نظر بدهید
 

 

 

  Vi></></></></></></></></></></></></></></></>

 

 

V> 

> 

></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></>

+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در جمعه بیست و دوم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 16:50 | نظر بدهید
فرمانده انتظامی شهرستان تویسرکان خبر داد:
کشف 4500 گرم تریاک در شهرستان تویسرکان
فرمانده انتظامی شهرستان تویسرکان از کشف 4500 گرم مواد مخدر از نوع تریاک در این شهرستان خبر داد.

«سرهنگ قاسم قربانی» در گفت و گو با خبرنگار رودآور، گفت: صبح امروز مأمورین اداره مبارزه با مواد مخدر این شهرستان مقدار چهار هزار و 500گرم مواد مخدر از نوع تریاک کشف کردند.

وی اظهار کرد: برابر اطلاعات و اخبار واصله و یکسری کار اطلاعاتی پلیسی دو نفر از سوداگران مواد مخدر که به صورت گسترده در سطح شهرستان فعالیت در توزیع مواد مخدر داشتند شناسایی و دستگیری آنان در دستور کار پلیس مواد مخدر قرار گرفت.

فرمانده انتظامی شهرستان تویسرکان افزود: به منظور کشف دقیق محل جاساز مواد مخدر و محل اختفای آن، سوداگران مرگ به مدت یک ماه توسط پلیس مواد مخدر به صورت نامحسوس تحت تعقیب بودند.

قربانی تصریح کرد: پس از شناسایی محل اختفاء مواد مخدر که قاچاقچیان به منظور گمراه کردن پلیس آن را در منزل اقوام خود در روستای فریازان پنهان کرده بودند، با هوشیاری پرسنل مواد مخدر این شهرستان کشف و ضبط شد.

وی عنوان کرد: ضمن کشف چهار هزار و 500 گرم تریاک، مبلغ 10 میلیون و چهل هزار تومان وجه نقد نیز که از فروش مواد مخدر به دست متهم اصلی پرونده رسیده بود، کشف شد.

فرمانده انتظامی شهرستان تویسرکان با بیان اینکه در این باره یک دستگاه ترازوی توزین مواد مخدر نیز کشف و ضبط شد، ابراز کرد: درباره کشف مواد مخدر و بقیه ملزومات آن، پرونده مورد نظر تشکیل و در حال حاضر متهمان در بازجویی تکمیلی قرار دارند.

+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در چهارشنبه بیستم اسفند

comment نظرات ()
به مناسبت روز درخت کاری 15 اسفند
نویسنده : محمد هادی حسنوند - ساعت ٥:٢۳ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۳/۱٢/۱٩
درختان همواره در زندگی بشر موثر بوده اند. قرنهاست که آدمی در سایه شاخسارشان از شدت گرما و تابش خورشید در امان مانده و از میوه های الوان وشیرینشان بهره مند گشته است. آوای پرندگان که در لابلای شاخسارشان مأوا گزیده اندروح و جانش را صفا بخشیده و قلب وی را مملو از خوشی و شادابی نموده است. در دلزمستان سرد نیز بار دیگر به مدد هیمه ای که از تنه درختان فراهم آورده و آتشی که ازآن افروخته سرما و یخبندان را تاب آورده و با آنها دست و پنجه نرم کرده است. و باردیگر این شکوفه های زیبای درختانند که به او نوید فرا رسیدن بهاری دل انگیز را میدهند.
به این ترتیب بهره مندی هایی که از درختان عاید بشر می گردد بیشماراست و اگر درختان را نعمات الهی بدانیم، سخنی به گزاف نگفته ایم. شاید به همین دلیلاست که انسانهایی فرهیخته نظیر شعرا و بزرگان و اساتید در زمینه ادبیات و نیزپیشوایان و بزرگان دینی همواره آنرا مد نظر قرار داده و بدان توجه نمودهاند.

چنانچه سعدی شاعر بزرگ ایرانی در این زمینه میگوید:

برگ درختان سبز در نظر هوشیارهر ورقش دفتری است معرفتکردگار

پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد (ص)‌ و امام جعفر صادق (‌ع) درپاره ای از احادیث خود به اهمیت درخت و درختکاری اشاره نموده اند:

پیامبر صلى الله علیه و آله فرموده اند:

مَن نَصَبَ شَجَرَةً و صَبَرَ عَلى‏ حِفظِها و الِقیامِعَلَیها حَتّى‏ تُثمِرَ کانَ لَهُ فی کُلِّ شَى‏ءٍ یُصابُ مِن ثَمَرِها صَدَقَةٌعِندَ اللهِ؛(1)هر کس درختى بکارد و در نگهدارى آن بکوشد تا میوه دهد، در برابرهرچه از آن میوه به دست آید، پاداشى نزد خدا خواهد داشت.

إن قامَتِ السَّاعَةُ و فِی یَدِ أحَدِکُم فَسیلَةٌ، فإنِاستَطاعَ أنْ لایَقومَ حَتّى‏ یَغرِسَها، فَلیَغرِسْها؛(2)اگر قیامت فرا رسد ودر دست یکى از شما نهالى باشد، چنانچه بتواند برنخیزد تا آن را بکارد، باید آن رابکارد.

ما مِن رَجُلٍ یَغرِسُ غَرساً إلاّ کَتَبَ اللَّهُ لَهُ مِنَالأجرِ قَدرَ ما یَخرُجُ مِن ثَمَرِ ذلِکَ الغَرسِ؛(3)هر که نهالى بکارد،خداوند به مقدار میوه‏اى که از آن درخت به دست مى ‏آید، در نامه اعمال او پاداش مى‏نویسد.

امام صادق ‏علیه السلام فرموده اند:
لاتَقطَعُواالثِّمارَ فَیَبعَثَ اللَّهُ عَلَیکُم العَذابَ صَبًّا؛(4)درختان میوه را قطعنکنید که خداوند بر شما عذاب فرو مى ‏ریزد.

اِزرَعُوا و اغرِسُوا وَاللَّهِ ما عَمِلَ النّاسُ عَمَلاًاَجَلَّ و لاأطیَبَ مِنهُ؛؛(5)کشت کنید و درخت بنشانید؛ به خدا قسم آدمیان کارىبرتر و پاک‏تر از این نکرده ‏اند.

امروزه با صنعتی شدن جوامع بشری درختان نقش مهم تری در زندگیبشر ایفا می کنند، از سویی مقدمات پیشرفت بیشتر صنعت و فناوری را موجب می شوند ومنابع تامین کننده محصولاتی نظیر وسایل چوبی، مبلمان، لوازم التحریر (کاغذ، انواعمدادهای مختلف) ‌الوار و هزاران محصول دیگر محسوب می شوند و از سو ی دیگر به منزلهریه های یک شهر تلقی شده و نقش مهمی در تامین سلامت اعضای جامعه را ایفامی کنند. این مورد اخیر از مورد قبل مهم تر مینماید.
چرا که به دلیل فعالیتکارخانجات صنعتی و نیز ازدیاد وسایط نقلیه عمومی و فعالیت روزانه آنها در سطحشهرهای بزرگ از جمله تهران آلاینده ها و گازهای مهلک و خطرناکی نظیر دی اکسید کربندر هوای شهرها فزونی یافته و سلامت افراد را تهدید می کند. و افزایش هر چه بیشتراین مواد آلاینده کاهش میزان اکسیژن در هوا را سبب می شود و این وضع نامساعدگروههای آسیب پذیر نظیر بیماران ریوی و قلبی، سالخوردگان و کودکان را بیشتر تهدیدمی کند.
در چنین شرایطی مساله درخت و درختکاری راه حلی مناسب برای مبارزه باآلودگیهای مذکور به شمار می آید. ایجاد جنگلهای مصنوعی و فضای سبز در اطراف شهرهای بزرگ به تاسیس کار خانجات تولید اکسیژن می ماند.
در همین راستادر ایراناسلامی که  از تعالیم ادبی و دینی می باشد که خود دستاورد فرهنگ غنی اسلامیایرانی است، روزی را به درخت و درختکاری اختصاص یافته و آن را روز درختکاری نامنهاده اند. به این ترتیب همه ساله در روز 15 اسفند ماه که آخرین ماه فصل زمستان استدر حالیکه همه ایرانیان خود را برای استقبال از روزهای پر طراوت بهاری آماده میکنند. نهالهای جوان به دست خاک مهربان صبور و مقدس ایران اسلامی سپرده می شود تا بهدرختانی نیرومند و سرسبز بدل گردند و به این ترتیب گامی در آبادی ایران اسلامیبرداشته می شود و نیز امری خداپسندانه انجام می گیرد که وارستگانی چون پیامبر گرامی اسلام و حضرت امام جعفر صادق (ع) آن را واجب الاجرا دانسته اند.

 


comment نظرات ()
با حضور معاون پارلمانی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی ، فرماندار، نماینده محتر
نویسنده : محمد هادی حسنوند - ساعت ٤:٢٢ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۳/۱٢/۱٩

به گزارش روابط عمومی فرمانداری تویسرکان، با حضور معاون پارلمانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، فرماندار، نماینده مردم تویسرکان در مجلس شورای اسلامی و تنی چند از مسئولان استانی و شهرستانی جلسه ای در خصوص مشکلات بهداشت و درمان تشکیل شد.

معاون پارلمانی در این نشست افزود: از تمام توان و ظرفیت های خود برای حل مشکلات بهداشت و درمان تویسرکان به ویژه در بخش تجهیزات پزشکی و درمانی استفاده می کنیم.

وی بیان کرد: بر اساس اولویت بندی ها، تهیه تجهیزات مربوط به بیماران دیالیزی، دستگاه سی.تی. اسکن و ام.آر.آی از مهمترین نیازمندی های تویسرکان در حوزه تجهیزات پزشکی به شمار می روند که با پیگیری مستمر به دنبال حل تدریجی این مشکلات هستیم.

وی از تحویل یک دستگاه آمبولانس مجهز، به تویسرکان در روزهای میانی هفته جاری خبر داد و خاطر نشان کرد: مسوولان ارشد تویسرکان به صورت مستمر و جدی پیگیر ارتقاء سطح خدمات رسانی در حوزه بهداشت و درمان این شهرستان هستند.

فرماندار تویسرکان نیز به مطالبات محوری حوزه بهداشت و درمان در شهرستان تویسرکان اشاره کرد و گفت: دستگاه سی.تی. اسکن به دلیل وقوع تصادفات منجر به ضایعات مغزی و مشکل بعد مسافت برای اعزام بیماران به مرکز استان از نیازمندی های مهم این حوزه است.

مهرداد موسوی افزود: همچنین فعال سازی کلینیک تخصصی بیمارستان ولی عصر(عج)، بهره مندی از تخت های ویژه آی.سی.یو و ان.آی.سی.یو برای بیماران نیازمند شهرستان در مرکز استان، تامین تجهیزات مربوط به بیماران دیالیزی و ارتقا سطح کیفی خدمات پزشکی با افزایش تعداد تخت های درمانی در بیمارستان در حال ساخت شهرستان در آینده از دیگر مطالبات محوری مردم در این بخش به شمار می روند.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان همدان نیز در این نشست گفت: تغییر و تنحولات مثبت، بزرگ و اثر گذار پس از اجرای طرح تحول نظام سلامت از سوی دولت تدبیر و امید در این بخش کاملاً مشهود است.

حبیب الله موسوی بهار افزود: ضریب ماندگاری پزشکان در مناطق محروم با اجرای این طرح بالا رفته و این شاخص در شهرستان تویسرکان به عدد سه رسیده است.

وی اظهار کرد: به دلیل حضور و فعالیت پزشکان متعدد ضریب استفاده از خدمات بیمارستانی در شهرستان تویسرکان افزایش چشمگیری پیدا کرده و هیچ یک از مراکز بهداشتی و درمانی این شهرذستان با کمبود پزشک مواجه نیستند.

موسوی بهار از تخصیص 40 میلیارد ریال اعتبار برای اجرای طرح تحول نظام سلامت در تویسرکان خبر داد و اضافه کرد: از این میزان اعتبار، 235 میلیارد ریال تنها برای کاهش پرداخت هزینه ها از سوی مردم شده است.

وی ادامه داد: همچنین سه میلیارد ریال برای اجرای طرح هتلینگ بیمارستان ولی عصر(عج) هزینه شده و پنج میلیارد و 600 میلیون ریال دیگر هم به این بخش اختصاص می یابد.

موسوی بهار تصریح کرد: در مجموع اعتباری افزون بر 880 میلیارد ریال برای اجرای طرح تحول نظام سلامت در استان همدان اختصاص یافته که 620 میلیارد ریال آن صرف کاهش هزینه های درمانی از جیب مردم شده است.

نماینده مردم تویسرکان در مجلس شورای اسلامی نیز در این نشست گفت: سامان دهی فضای فیزیکی کلینیک تخصصی بیمارستان ولی عصر(عج) در مکان اورژانس سابق بیمارستان،برخورداری از تجهیزات پزشکی استاندارد در بخش دیالیز و سی.تی. اسکن و ایجاد بلوک زایمان از مهمترین نیازهای تویسرکان در حوزه بهداشت و درمان محسوب می شوند.

محمد مهدی مفتح افزود: از وزارت بهداشت تقاضای ارتقا بیمارستان در حال ساخت قائم تویسرکان به بیمارستان 152 تختخوابی و تسهیل در اجرای طرح نظام ارجاع روستاییان را داریم که مورد مطالبه عمومی مردم است.

 

رئیس شبکه بهداشت و درمان تویسرکان نیز گفت: شهرستان تویسرکان از فعالیت 16 مرکز بهداشتی، 55 خانه بهداشت، سه پایگاه درمانی شهری، سه پایگاه فوریت های اورژانسی و سه پایگاه امداد جاده ای و 91 تخت فعال در تنها بیمارستان خود بهره می برد.

دکتر حسن حسین زاده افزود: در حال حاضر 30 پزشک عمومی و متخصص در سطح شهرستان مشغول فعالیت هستند که همه آنها وارد طرح ماندگاری شده اند و چهار پزشک مقیم نیز در شهرستان فعالیت می کنند.

 

 

 

عکس های مرتبط

 

comment نظرات ()
غروب ماه روز جمعه 15/12/93 از قله ساری آب ساعت 20/6صبح الی طلوع خورشید
نویسنده : محمد هادی حسنوند - ساعت ۳:٤٤ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۳/۱٢/۱٥
>  

</></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></>

 

></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></>

 ></></></></></></></></></></></></></></>

 

</></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></></>

+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در جمعه پانزدهم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 14:4 | نظر بدهید

 

"></></></></></></></></></></></></></></></></>

+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در پنجشنبه چهاردهم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 21:10 | نظر بدهید
 
جشنواره غذاهای سالم و سنتی با هدف ترویج با هدف ترویج فرهنگ غذای سالم و سنتی در دبیرستان شاهد دخترانه تویسرکان برگزار شد.

به گزارش رودآور، جشنواره غذا های سنتی و محلی با هدف ترویج فرهنگ و سنن غذایی و نمایش خلاقیت در سفره آرایی، با رویکرد تقویت و نزدیکی فرهنگ ها در دبیرستان شاهد دخترانه تویسرکان برگزار شد. 

+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در سه شنبه دوازدهم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 8:41 | نظر بدهید
 
شادی و هیاهویی در جای جای شهر مشاهده می شود؛ چه شده؟! می گویند مراسم سِمِنی پِزُ در حال برگزاری است.

به گزارش خبرنگار رودآور، نزدیک بهار که می شود و یا آغاز فصل بهار زنان محله که به یکدیگر می رسند تبریک فرا رسیدن بهار شادی بخش را می گویند.

مادربزرگ ها که عامه آن ها را کلانتر محل می گویند به یکدیگر رسیده می گویند: خُوار جُ بساط سِمِنیرا امسال دایر نیمی کُنی؟ آن یکی می گوید: خاله جُ تو باید جِلو بّفتی، الحمدالله همه وسیلُش را هم که داری.ظرفِ 24 ساعت محله خبردار می شوند که باید بساط"سِمِنی" عَلَم بشود.

گندم ها را روی ظرف مخصوصی می ریزند تا مدت روییدن و سبز شدن آن سپری و آماده برای کوبیدن شود.بزرگ محله، زنان و دختران را برای کوبیدن سبزه بهاره خبردار می کرد، در حیاط بزرگ جمع می شدند و صدای " دُسِ هونگ و دسِ سیرکو" که موسیقی خوش الحانی را بگوش همسایه ها و ساکنان محله می رساند.

آواز خواندن ها شروع می شد.تصنیف های محلی و ترانه ها جلوه گری می کرد.دخترها دسته جمعی می خواندند:

سِمِنی پِزُنِ لیلی          دوسِ دس خُوواریش خیلییِ (خیلیه)

در تمام مراسم هر شرکت کننده اعتقاد بر آن داشت که باید بدنش پاک باشد و وضو گرفته، در این مراسم ملی و مذهبی شرکت می کردند.

اینک "پاتیل" یا "تییُون" سِمِنی آماده شده تا پختن آن شروع می گردد.اجاق مخصوص را بسته اند، هیزم ها از چهار طرف زیر "تی یُن" گذاشته شده سرمدار مه زنی کدبانو است با فرستادن صلواتی بلند همراه شرکت کنندگان، اجاق ها را روشن می کنند.پاروهای چوبی بلند و سیخ های "تَه پَن" برای بهم زدن سِمِنی داخل "تی یُون" خودنمایی می کند.دود و دَمِ سِمِنی از گوشه حیاط و زیر سقفی بزرگ به هوا بلند شده است.خانواده های اعیان مظابق عقاید مذهبی و سنتی خود تنقلات فصل را در خوانچه و یا سینی بزرگ گذاشته با خلوص هرچه تمام تر برای گردانندگان سِمِنی به رسم خسته نباشی می آورند و بعد زن و دترشان به عنوان تبرک و همکاری دقایقی چند با صلوات" سِمِنی " را هم می زدند و بعد از خوش و بشی دلبرانه محل مراسم را ترک می کردند.

آتش همچنان در زیر "تی یُن" سِمِنی شعله ور است. سِمِنی دارد غلیظ می شود زنان معمر این اعتقاد را دارند که تا انگشت مبارک حضرت فاطمه سلام الله علیها به مایه سِمِنی نخورد، قرمز، شیرین و خوش طعم نمی گردد.بنابراین در تمام مراسم برای آمدن آن حضرت با وضو، با خلوص و با درود و صلوات خدمت می کردند و معتقد بودند که در شب "بی بی هر دو جهان" به محل مراسم تشریف فرما می شوند.

شادی و سرور از دار و دیوار محل برگزاری مراسم می بارد.صدای غلغله و همهمه در هر گوشه ای شنیده می شود.دخترهای جوان، بازی های مخصوص در می آورند و نوجوانان،  مراسم عمو زنجیرباف و گُرگَم گَلت می زنم و امثال این بازی ها در این مدت 48 ساعت شرکت کنندگان را سرگرم می ساختند.

یکی دیگر از اعتقادات خوب این مراسم این بود که زنان و حتی مردان محله اعتقاد داشتند که اگر در مراسم "سِمِنی پزُ" برا خلوص نیت خدمت و نسبت به بهتر اجرا شدنش کوشش کنی خداوند مراد مطلب ما را از قبیل: دادن اولاد، اداء قرض، زیارت رفتن و ... آن را خواهد داد.    

وقتی این مطلب رادر رودآورخواندم :

قدیمارسم بود هر محلی با بقیه اهالی محل در منزل یکی از اهالی تییون بزرگی راآماده می کردندوهمه اهالی محل گندم را آب می ریختند وداخل پارچه نمدار می گداشتند وبعد از چند روز جوانه می زد بعد یکروز اهالی محل آن را در سیر کوب خوب می کوبیدند و بعد داخل تییون بزرگ می ریختند و آتش زیر دیگ بزرگ روشن می کردند وچندروزی اهالی محل به نوبت دور دیگ سمنو را هم می زدند ودعا و صلوات می خوانندند و قتی آن آماده می شد بعد اهالی محل قابلمه می آوردند و هرکس سهم خود را می برد نوش جان می کردند و مقداری از آنرا در ظرفی برای هفت سین می گذاشتند و صبح ها در صبحانه از آن استفاده می کردند

خواض معجزه آسای سمنو

باید گفت: از دیگر موارد مفید درمانى سمنو مى توان به اثرات شفابخش آن در درمان سوءهاضمه، نازایى، سختى زایمان، سنگ کیسه صفرا و اختلال صفرا، پادرد، کندى ضربان قلب، ریزش مو، لاغرى، یبوست، واریس، قندخون و دیابت، رشد قد، بى خوابى عصبى، احتلام، تصلب شرائین و کلسترول، ضعف حافظه، بهت زدگى، پرکارى تیروئید، ترمیم زخم ها، فلج مغزى، مقاومت در برابر عفونت، بهبودى زخم هاى قرنیه، بیمارى رینود، اکرودینى، کولى باسیلوز، برى برى، شارکو، هوابلعى، مخملک، کوریزاى مزمن، پیستوریازیس، ورم دستگاه تناسلى، تب برفکى، ورم میزراه، سرگیجه هاى منى پر، کم خونى هیپوکروم، آرتروز، ورم زبان همراه بار، آرتریت پا و شبیکه، پارکینسون، عوراض یائسگى، کمک به ترمیم شکستگى استخوان و عقیم بودن، به عنوان غذا و کمک درمانى اشاره کرد.

 

 
+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در سه شنبه دوازدهم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 8:34 | نظر بدهید
فرمانده ناحیه انتظامی تویسرکان:
فرمانده ناحیه انتظامی تویسرکان از کاهش 30 درصدی سرقت در تویسرکان در 11 ماه سال جاری نسبت به مدت زمان مشابه در سال گذشته خبر داد.

به گزارش رودآور، «سرهنگ قاسم قربانی» در جمع خبرنگاران، به دستگیری سارقان خودروهای سواری اشاره کرد و گفت: وجود وسایل و لوازمی کشف شده از سارقان که متعلق به شهرستان تویسرکان نیست نشان از فعالیت باندی و گروهی سارقان خودور سواری در این شهرستان دارد.

وی از بومی بودن سارقان خبر داد و اظهار کرد: در صورت عدم دستگیری سارقان دردسرهایی برای شهرستان ایجاد می شد که خوشبختانه با اقدام جدی نیروی انتظامی تویسرکان، آنان دستگیر شدند.

فرمانده ناحیه انتظامی تویسرکان افزود: با توجه به تحقیقات انجام شده چنین به نظر می رسد که سارقان در شهرستان های مجاور نیز اقدام به سرقت داشته اند.

قربانی عنوان کرد: در 11 ماه سال جاری نسبت به مدت زمان مشابه در سال گذشته، سرقت در شهرستان تویسرکان به میزان 30 درصد و جرائم خشن 70 درصد کاهش یافته است.
وی با بیان اینکه یک مورد سرقت پراید در شهر فرسفج نیز گزارش شده که تلاش برای دستگیری سارق آن همچنان ادامه دارد، عنوان کرد:  تویسرکان یکی از سه شهرستان استان همدان است که کاهش وقوع جرم در سال جاری در آن محسوس است و از نظر شاخصه های انتظامی در جایگاه خوبی قرار دارد.

فرمانده ناحیه انتظامی تویسرکان گفت: در سال 93 تمامی پرونده پلیسی همه جرایم وقوع یافته به جز یک مورد سرقت مقادیری طلا بسته شده که پیگیری های پرونده آن به مرحله نتیجه گیری نزدیک شده است، بسته شده است.

قربانی همچنین از استفاده از ظرفیت همیاران پلیس و پلیس های افتخاری در ایام نوروز در تویسرکان خبر داد و اعلام کرد: در حال حاضر 90 نفر آقا  و 70 نفر  بانوان 160 نفر در این بخش پذیرش شده اند.
وی تصریح کرد: رصد پروند سوء پیشینه داوطلبان، مصاحبه امنیتی و حفاظتی و تحقیقات عمومی و محلی از اقداماتی است که در راستای پذیرش پلیس های افتخاری و همیاران پلیس صورت می گیرد.

در پایان به عنوان یک شهروند از فرماندهی محترم نیروی انتظامی و پرسنل نشکرو قدردانی می نماییم واز خداوندمتعال برای شماسلامتی و موفقیت در زندگی وخدمتتان خواستاریم .اجرکم عندالله

 
+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در شنبه نهم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 12:58 | نظر بدهید

در قرآن کریم آمده است:

حق پیمانه و وزن رااداکنید و از اموال مردم چیزی نکاهید.

امام محمد باقر (ع) می فرماید خداوندرا بهشتی است که جز سه گروهی واردآن نشود ،یکی از آنها کس است که در باره خودش به حق داوری کند .

پیره مرد نصرانی که زحمات زیادی کشیده بود و اندوخته ای هم نداشت نابیناشد وی در کنار کوچه می استاد و گدایی می کرد واز این راه زندگی می گذراند روزی حضرت علی (ع)از آنجا می گذشت اورا دید و از احوالش جویاشد.

کسانی که او را می شناختند شهادت دادندکه این مرد نصرانی است و تا جوان بود و چشم داشت کار می کردو چون این حالت رااز دست داد و ذخیره ای هم ندارد گدایی می کند .

علی (ع) فرمود عجب تا وقتی که توانایی داشت از او کار کشیده اندو اکنون اورابه حال خود گذاشته اند و این بر عهده ی حکومت و اجتماع است که تا این مرد زنده است او را سرپرستی کنند  و دستور داد بروید از بیت المال به او مستمری بدهید

به عدل آر وتا که عادل شوند       همه با تودر عدل یکدل شوند

+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در شنبه نهم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 7:7 | نظر بدهید

شهرستان تویسرکان با مساحتی معادل یکهزار و۵۵۶ کیلومتر مربع، ۷‎/۹۸ درصد از مساحت استان همدان را در برگرفته است. مختصات جغرافیایی آن بین مدار۳۴ درجه و۲۰ دقیقه تا۳۴ درجه و۴۸ دقیقه عرض شمالی و ۴۸ درجه و ۵ دقیقه تا۴۸ درجه و ۳۸ دقیقه طول شرقی است. تویسرکان یکی از شهرهای بسیار کهن و باستانی ایران است که قدمتش به۳ تا ۴ هزار سال پیش می رسد. نام اولیه این سرزمین زورآور یا رودآور بوده که در حال حاضر از این اسم روستایی به نام رودآور در ۷ کیلومتری جنوب غربی شهر تویسرکان باقی مانده است. برخی معتقدند تویسرکان از۲ قصبه توی و سرکان تشکیل شده که سرکان فعلاً در2 کیلومتری شمال شهر وجود دارد و توی هم همان تویسرکان فعلی است. پرویز اذکایی یکی از مورخان نامی همدان در همدان نامه اش درباره وجه تسمیه تویسرکان آورده است: نخست باید معنای اسم توی را دانست که تنها با اسم قریه توبین میان ده های موبین و برفین در ناحیه قدیمی ماوشان همدان یا امامزاده کوه کنونی قابل مقایسه است و شاید به معنای درون و اندرون و یا ته و توی باشد. احتمال دیگر آنکه در وجه اصلی کلمه توز بوده که به معنای توت و درخت آن است، به هر حال، کهن واژه ایست فارسی و هیچ ربطی به توی Toi ترکی به معنای جشن و ضیافت ندارد. اما معنی اسم سرکان که برخی از ایرانشناسان آلمانی آن را سرخان ضبط کرده و گفته اند که بر بالای سرخ رود باشد، پس بدان نسبت یافته است. ولی این وجه تسمیه درست نیست و به احتمال قوی سرکان به معنای بالای کوه بوده است.

● جغرافیای تویسرکان شهرستان تویسرکان با مساحتی معادل یکهزار و۵۵۶ کیلومتر مربع، ۷‎/۹۸ درصد از مساحت استان همدان را در برگرفته است. مختصات جغرافیایی آن بین مدار۳۴ درجه و۲۰ دقیقه تا۳۴ درجه و۴۸ دقیقه عرض شمالی و ۴۸ درجه و ۵ دقیقه تا۴۸ درجه و ۳۸ دقیقه طول شرقی است. تویسرکان در دامنه جنوب غربی رشته کوه الوند قرار گرفته و منطقه ای کاملاً کوهستانی است و دارای آب و هوای خشک و سرد است. این شهرستان از شمال به کوه الوند و همدان، از جنوب به شهرستان نهاوند، از مشرق به شهرهای همدان و ملایر و از غرب نیز به شهرستان کنگاور از استان کرمانشاه محدود می شود.

مهمترین کوههای تویسرکان :

کوه های: یخچال(3585ارتفاع ) ، خان گرمز(2900) ،  افشار (2840) ، شاه نشین (2894)، کلاه قاضی ، خارکوه ، کمر زرد، کلیان و سیاه دره از ارتفاعات مهم این شهرستان به شمار می آیند.

رودخانه های زیبای تویسرکان :

۲ رودخانه مهم از منطقه تویسرکان سرچشمه می گیرند، رودخانه کرزانرود از قسمت های علیای دره گشانی و سنجوزان سرچشمه گرفته و حوالی آبادی آریکان با دو شعبه از رود سرابی و سرکان یکی شده و به نام قلقل رود به طرف جنوب غربی شهرستان امتداد می یابد. رودخانه خرم رود از دره های شمال شرقی شهرستان در جنوب کوه الوند سرچشمه گرفته و پس از پیوستن به رودخانه کندر به طرف غرب جریان دارد. این رودها که همگی رودهای کم آبی هستند سرانجام به گاماسیاب در کرمانشاه می پیوندند.

● فرهنگ و هنر و گردشگری:

در این شهرستان تعداد ۱۶۷ مکان مذهبی شامل اماکن متبرکه، امامزاده و حسینیه وجود دارد. یک واحد سینما نیز در تویسرکان فعالیت می کند. تعداد جاذبه های گردشگری در این شهرستان ۵۷ مورد است که حدود یک چهارم کل اماکن گردشگری استان همدان را به خود اختصاص داده است. همچنین در این شهرستان یک هتل به گردشگران خدمات ارائه می دهد.د هتل فاران در خیابان شریعتی نرسیده به آرامگاه میررضی الدین آرتیمانی ● زراعت و باغداری اگرچه بیشتر ایرانیان تویسرکان را همراه با محصول گردوی آن می شناسند و این شهر به خاطر وجود گردوهای خوب و مرغوبش که به پایتخت گردو مشهور شده است  اما قابلیت های فراوان دیگری نیز در این شهر وجود دارد که هریک به نوبه خود بر رشد استعدادها و توانمندی های این دیار و افزایش سطح اقتصاد، درآمدزایی و جذب توریست برای شهرستان تویسرکان می توانند مؤثر باشند. در ترکیب محصولات سالانه تویسرکان می توان به گندم، جو، علوفه، حبوبات، محصولات جالیزی، سیب زمینی، گردو، سیب، آلو، هلو، گلابی و... اشاره کرد. گفتنی است، گردو محصول عمده صادراتی این شهرستان به سایر کشورها محسوب می شود.

● صنعت و معدن همچنین در تویسرکان معادن سنگ از جمله سنگ چینی، سنگ گرانیت، سنگ گچ، سنگ مرمر، سنگ آهک و سیلیس به وفور یافت می شود. در سال ۱۳۸۲ در این شهرستان تعداد ۱۷ معدن با اشتغالزایی ۱۵۰ نفر و میزان ذخیره مواد معدنی یک میلیون و ۴۲۵ هزار و ۵۰۰ تن و سطح پوشش ۶۸‎/۸۳ کیلومتر مربع وجود داشته است. ● عمده ترین قابلیت ها و نقاط قوت تویسرکان نیمه شمالی شهرستان تویسرکان دارای موقعیت مناسب آب و خاک برای توسعه باغ ها بویژه گردو است. از مجموع ۵ هزار و ۷۰۰ هکتار باغ های موجود، ۳ هزار و ۴۰۰ هکتار به گردو اختصاص دارد که یکی از اقلام مهم صادراتی شهرستان است. تولید سالانه گردو بالغ بر ۶ هزار و ۸۶۲ تن بوده که ۳۵‎/۲ درصد تولید گردوی استان را شامل می شود. در شهرستان تویسرکان یک شهرک صنعتی در آریکان، یک ناحیه صنعتی در فرسفج و ۲ مجتمع صنعتی در روستاهای اشترمل و جیجانکوه وجود دارد. وجود مواد خام و اولیه مانند معادن انواع سنگ های تزیینی از جمله گرانیت، سنگ سیاه و سنگ سیلیس نیز از مواردی است که بر قابلیت های صنعتی تویسرکان می افزاید. وجود مواد اولیه لازم برای منبت کاری و نجاری مانند چوب مرغوب درختانی نظیر گردو و وجود کانون های خودجوش منبت کاری در این منطقه حائز اهمیت است. نیروی ماهر در صنایع دستی و روستایی همچون قالیبافی، جاجیم بافی، سفالگری و منبت کاری در کنار جاذبه های تاریخی، طبیعی و فرهنگی قابل توجه هستند.

آب و هوای تویسرکان :

 این شهرستان دارای آب و هوایی مناسب و باغ های سرسبز و وسیع و جاذبه های طبیعی کم نظیر است.

● صنایع دستی شاغلان صنایع دستی این شهرستان در رشته های مصنوعات چوب و قالیبافی فعالیت می کنند. منبت کاری از صنایع دستی در خور اهمیت این شهرستان است. بافت گلیم و گیوه نیز از دیگر صنایع دستی مهم این شهرستان محسوب می شوند که ارزش صادراتی دارند. با توجه به اینکه صادرات فرش های دستی تویسرکان از دیرباز دارای اهمیت ویژه ای بوده است، در این بخش بطور مختصر گذری کوتاه بر فرش تویسرکان خواهیم داشت . ● فرش در تویسرکان اگر نه در شهر، بی تردید در روستاهای تویسرکان به دلیل وجود زمستان های پربرف و روستاهای دور از دسترس و وجود پشم و پنبه فراوان، از قدیم قالیبافی وجود داشته است. وجود فرش های نسبتاً مرغوب با نقوش و رنگ آمیزی های زیبا که متجاوز از ۱۰۰ سال عمر دارند، نشان از فرش بافی مطلوب و با ارزش در برخی روستاها یا مناطقی که دارای خان و ارباب بوده اند، دارد. بنابر برخی نقل قول ها، حمزه اردلان، به دلیل اینکه از خان های بزرگ تویسرکان بوده است استاد یوسف نامی را از تبریز برای بافت فرش می آورد. او بنیانگذار نوعی فرش بافی مرغوب در برخی از روستاها بخصوص روستای فتح آباد می شود. بی شک خامه ها و نخ های مورد مصرف در طول سال ها، با دست ریسیده شده و با رنگ های طبیعی محلی رنگ می شده است که امروزه نیز نمونه های زیبایی از این نوع پشم و رنگ آمیزی را در برخی از فرش های قدیمی شاهد هستیم. به طور کلی فرش بافی در تویسرکان عمدتاً روستایی است و بافندگان شهر بیشتر مهاجر و زن هستند. گره فرش از نوع ترکی است . فرش های روستایی دارای اشکال ساده و ابتدایی هستند که در آنها پرنده و حیوانات نیز دیده می شود، قالی ها درشت بافت و گوشتی و دارای پرز بلند و غالباًیک پود هستند. بافندگان روستایی به علت سقوط کیفیت فرش از نظر جنس و رنگ و نقوش اصلاح نشده (تکراری و غلط بافی) و نبود آموزش معمولا فقیر هستند. برخی از روستاهای مهم قالیبافی عبارتند از: روستای بیرده (ابودردا)، اشتر مله، سیادره، پیرپازول، شهرستانه، گل زرد، تخته گلی، تخته سفید، بابا کمال و یعقوب شاه. معروف ترین نقشه تویسرکان به نام آصادوقی (آقا صادقی) بنابه اظهار اهالی از روستای ابودردا سرچشمه گرفته است و همچنین نقشه مالیچه (که اژدر نیز نامیده شده) و نقشه دارایی (که همان اصادوقی است) و نقشه زاغه که مربوط به ۲ روستای ابودردا و مالیچه و روستای زاغه است، قالیبافی نسبتاً خوبی دارند. فرش های تولیدی در این منطقه از ۲ متر تا ۱۲ مترمربع هستند.

مکانهای زیارتی گردشگری وتاریخی تویسرکان :

● مقبره حیقوق نبی(ع) یکی از مکان های زیارتگاهی معروف این شهرستان مدفن حضرت حیقوق نبی(ع) از پیامبران منسوب به بنی اسرائیل است که وصی دهم حضرت موسی عیله السلام نیز بوده و قدمت آن به حدود۲ هزار و۶۰۰ سال قبل می رسد. پس از تصرف قدس از سوی بخت النصر، حیقوق و دانیال (که او هم از پیامبران بنی اسرائیل است) به اسارت در آمدند. در سال ۵۳۸ قبل از میلاد قدس از سوی کوروش پادشاه هخامنشی تصرف شد و همه اسیران و زندانیان را آزاد کرد که حیقوق با جمعی از یاران خود به سمت ایران حرکت و در تویسرکان اقامت کرد و در همین سرزمین فوت کرد و به خاک سپرده شده است. مقبره حیقوق نبی(ع) در یک کیلومتری غرب شهر تویسرکان قرار دارد. ساختمان بنای آن مربوط به پیش از تسلط اسلام بر ایران است و در زمان سلاطین اسلام یک قسمت از طبقه فوقانی آن ریخت و بنای فعلی در زمان سلجوقیان بنا شده است. در شمال آن تپه مختصری از باقیمانده مسجد وجود دارد و این طور که بر می آید دارای ۴ برج و دیوار بوده و نشانه هایی از آن هنوز باقی است. ● آرامگاه میر رضی الدین آرتیمانی از دیگر مشاهیر مدفون در تویسرکان میررضی الدین آرتیمانی است که از شعرا و عرفای عصر صفوی به شمار می آید که در آرتیمان به دنیا آمده است. وی در۳۰ سالگی به دربار شاه عباس صفوی راه می یابد و دارای عزت و احترام بوده است تا آنجا که داماد خاندان صفوی شده اما تشریفات درباری به مذاقش سازگار نیامد و دم و دستگاه شاهنشاهی را رها کرد و به وطن برگشت و در شمال شهر تویسرکان خانقاهی برای خود رو به راه کرد که هم اکنون هم مزار و مقبره او مورد زیارت اهل دل و عشاق دل سوخته است. آرامگاه میر رضی در دامنه کوهی مشرف به شهر جایی بسیار باصفا به نام همینه یا هیمنه قرار گرفته و سال های دور مقبره آن که به نحو بسیار تأثر انگیزی رو به ویرانی نهاده بود، مرمت شد. دیوان اشعار این شاعر نامی به کوشش محمدعلی امامی یکی از فرهنگیان چاپ و منتشر شده است. وی علاوه بر دیوان شعر، ساقی نامه معروفی نیز دارد

+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در سه شنبه پنجم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 8:30 | نظر بدهید
سلمان تیموری ورزشکار تویسرکانی در مسابقات سه گانه قهرمانی کشور در رده سنی بزرگسالان در بخش انفرادی جایگاه نخست را از آن خود کرد.

به گزارش خبرنگار رودآور، مسابقات سه‌گانه قهرمانی کشور و مرحله نهایی لیگ سه‌گانه در 5 رده سنی با حضور ورزشکاران 25 استان طی روزهای 25 تا 27 بهمن‌ماه در جزیره کیش برگزار شد.

تیم سه گانه استان همدان به سرپرستی رئیس هیئت سه گانه شهرستان تویسرکان به مسابقات قهرمانی کشور که در  رده های سنی نونهالان، جوانان و بزرگسالان در جزیره کیش برگزار شد اعزام شدند.

 در پایان این مسابقات شرکت کنندگان اعزامی از تویسرکان مقام های ذیل را کسب کردند:

بزرگسالان : سلمان تیموری : مقام اول

نونهالان :   مهدی ترکاشوند : مقام چهارم             علی احمدوند : مقام ششم

+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در جمعه یکم اسفند ۱۳۹۳ و ساعت 9:6 | نظر بدهید

کیت بقاء در کوهستان؛ لازمه همراه در برنامه های کوهنوردی:


  

 بی تردید دست یابی به دانش و مهارت بقا در کوهستان و دیگر محیط های طبیعی، بر آموزش هر مهارت دیگری اولویت دارد. در روند آموزش نجات در کوهستان نیز نخستین مهارتی که به نجاتگران می آموزند توانایی بقا و زنده ماندن در شرایط دشوار محیطی است. پس همان گونه که نجاتگران نخست به مهارت های بقاء مجهز می شوند و سپس فنون جستجو و نجات را فرا می گیرند،

کوه نوردان و دیگر کاربران طبیعت نیز باید نخست ظرفیت های بقاء در محیط های طبیعی را به دست آورند و پس از آن به یادگیری تکنیک های حرکت در خاک، سنگ، برف و یخ بپردازند. یکی از موارد حائز اهمیت حفظ بقاء درکوهستان کیف کمک­های اولیه(یا کیت کمک های اولیه) و کیت بقاء می باشد و از آنجا که کیت بقاء با کیف کمک های اولیه تفاوت دارد. در این مقاله کیت بقاء مورد بررسی قرار خواهد گرفت . 
  
مقدمه : 
با توجه به شرایط خاص و متفاوت که در ورزش کوهنوردی حاکم است و همچنین حادثه خیز بودن بالقوه محیط کوهستان و عدم دسترسی به مراکز درمانی، لازم است تمامی دوست داران این ورزش دانسته­های خود را در مورد این خطرات و نحوه جلوگیری از آنها و در مرحله بعد درمان صدمات ناشی از اینگونه حوادث افزایش دهند.از طرفی باید گفت در برنامه های کوهنوردی علاوه بر وسایل کمک های اولیه، وجود یک کیف بقاء ضروری می باشد،

کیت بقا (Adventure Kit) بر مبنای محیا کردن خودمان برای بدترین شرایط است. این جعبه که از نام آن مشخص است برای مواقعی تهیه و در تمامی برنامه ها حمل می شود که ادامه حیات ما به شکل جدی به خطر افتاده باشد.طراحی برای شرایط خاص و یا سخت چیزی نیست جز پیش بینی چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد و شما را در شرایط سخت قرار دهد و مرحله بندی کردن برای افزایش دادن شانس زنده ماندن. بنابراین ، طراحی به معنای آماده شدن است. آماده شدن . . . . . 

 

نحوه ی شست و شوی کت پر یا کیسه خواب پر:

 

نحوه شستشو کت پر یا کیسه خواب پر، کاپشن یا کت پر و کیسه خواب پر که از جمله گرانترین وسایل هر کوهنورد می باشند  نیاز به دقت خاصی دارد. ریخته شدن غذا یا مایعات، چرب شدن داخل کیسه خواب بدلیل استفاده مکرر از کیسه خواب بدون لباس کامل از جمله عللی هستند که نیاز به شسته شدن را بوجود می آورند.
 
برخلاف آنچه اکثر کوهنوردان تصور می کنند راههای مناسبی برای شستشو این لوازم وجود دارد.... بهترین راه برای پاک کردن لکه های روی پارچه استفاده از یک پارچه یا اسفنج مرطوب همراه با آب و صابون می باشد. پس از اتمام کار حتما مدت کافی جهت خشک شدن در نظر بگیرید. شستشو کت پر توسط ماشین لباسشویی: در اینجا روش شستشو توسط ماشین لباسشویی توضیح داده می شود،
برای شستشو با دست به قسمت شستشو کیسه خواب مراجعه کنید.
 
شستوشوی کت پر:
 
1-تنها شوینده ای که مجاز به استفاده هستید استفاده از صابون معمولی و ساده است (پودر صابون).
2-تنظیم ماشین را بر روی درجه پشم یا پارچه های ظریف (Delicate/Wool) با دمای 30 درجه قرار دهید. از ماشین های لباسشویی که درب آنها از بالا باز می شود استفاده نکنید، مگر اینکه فاقد میله مرکزی باشند.
3-پس از آبگیری (با دور بالا) توسط ماشین لباسشویی می توانید از دستگاه خشک کن با دمای ملایم استفاده کنید، در غیر این صورت کت را در جایی با دمای ملایم که جریان هوای . . . . . . . 

 

لوازم کوهنوردی همیشه جزو مهمترین ابزار و لوازم مورد نیاز یک کوهنورد جهت رفاه، آسایش و ایمنی یک کوهنورد است. در اینجا توضیحات مختصری در زمینه انتخاب لوازم مورد نیاز خود می یابید:

کاپشن، شلوار، کلاه:

در حالت کلی، جنس کاپشن و شلوار باید حتما از پارچه بادگیر با درصد بین 60تا70 درصد باشد تا بدن بتواند تنفس کند و ذرات عرق را دفع کند. اما اگر اهل کوه‌نوردی حرفه‌ای هستید یا دست‌کم می‌خواهید به جرگه‌ حرفه‌ای‌ها بپیوندید، بهتر است از لوازم زیر استفاده کنید:
1 - استرچ 2- پلار یا پر 3- گورتکس
استرچ: از نوع نایلون است که برای حفظ عضلات، پوشش اولیه بدن را تکمیل می‌کند. 
پلار یا پر: پلار الیافی مصنوعی مانند پر و پشم است که کار گرم کردن بدن را انجام می‌دهد ولی سبک‌تر از پر است، دیرتر خیس و زودتر هم خشک می‌شود. یک نوع پلار هم در بازار موجود است که «وینک» نام دارد و ضدآب است.
گورتکس: این آخرین پوشش است که باعث می‌شود تا رطوبت و آب به بدن نفوذ نکند. جنسش هم از الیاف کربنی است. انتخاب کلاه هم بسته به نوع فصل و کوه متفاوت است. اگر به منطقه سردسیر می‌روید، حتما یک کلاه پشمی با خود ببرید. در مناطق گرم نیز به دلیل تابش مستقیم و زیاد نور آفتاب، از یک کلاه لبه‌دار استفاده کنید.

گتر و جوراب:
جوراب علاوه بر اینکه باعث گرم کردن پاها می‌شود، مانع از اصطکاک بین پا و کفش نیز می‌شود که این موضوع بیشتر ویژگی جوراب‌هایی است که از الیاف مصنوعی و پشم درست شده‌اند. بهتر است از جوراب‌های نخی استفاده نکنید چون خیس شده و باعث تاول زدن پا می‌شود.


بعضی کوه‌نوردان 2 نوع جوراب می‌پوشند که جوراب اول یک جوراب نازک نخی است که رطوبت و عرق را از پا می‌گیرد و جوراب دوم -که کلفت‌تر و ضخیم‌تر است و روی جوراب اول پوشیده می‌شود- عرق را از جوراب اول می‌گیرد و در نتیجه لایه‌ای کف پا به وجود می‌آید. گتر نه تنها باعث گرم شدن قسمت پایینی پا شده بلکه مانع نفوذ خاک، سنگ، برف، گل و ... به کفش می‌شود؛ مخصوصا برای کسانی که نمی‌خواهند چیزی به جز پایشان در کفش‌شان باشد! در کل 3 نوع گتر وجود دارد:

۱.گتر سوپر 2.گتر بلند 3. گتر کوتاه
گتر سوپر علاوه بر پوشاندن و گرم نگه داشتن قسمت پایینی پا، روی کفش هم می‌آید و خود پا را هم گرم نگه می‌دارد. این نوع از گتر، مناسب مکان‌های برفی است. گتر بلند مناسب صعود‌های سنگین است. گتر کوتاه حداکثر 12 تا 15 سانتی‌متر از کفش را می‌پوشاند که برای صعودهای عادی و یکروزه مناسب است.

 

در برنامه‌های کوتاه هم می‌شود از یک جفت زانوبند محکم و سفت به عنوان گتر استفاده کرد.

کوله:
در برنامه‌های یکروزه یا کمتر لازم نیست حتما یک کوله‌پشتی با کلی وسیله با خود حمل کنید. از یک کیف کمری کوچک نیز می‌شود استفاده کرد. در برنامه‌های چند روزه به دلیل اینکه امکان دارد دسترسی به منابع غذایی غیر ممکن باشد، باید یک کوله با خودتان ببرید. کوله کوه‌پیمایی از جنس پارچه‌های ضدآب و مقاوم ساخته می‌شود. وزن کوله باید به گونه‌ای باشد که به کمر فشار نیاورد و خسته کننده نباشد.

اگر بخواهید یک برنامه چند روزه بروید و تمام وسایل کوهپیمایی را با خود ببرید و از آمادگی جسمانی خوبی هم بهره‌مند باشید باید حداکثر حجم کوله‌پشتی‌تان معادل25 تا 30 لیتر باشد. برای خرید آن به نکات زیر توجه کنید:

1. پارچه کوله باید کاملا محکم، ضخیم و از جنس برزنت و دارای یک لایه نایلونی باشد.
2. رنگ آن برخلاف کوله‌های نظامی و شکاری که مناسب استتار است، باید از دور به خوبی دیده شود؛ رنگ‌هایی مانند زرد، نارنجی و قرمز.
3. از محکمی دوخت آن مطمئن شوید.
4. بین بدن شما و کوله فاصله باشد (برای اینکه هوا جریان پیدا کند و مانع عرق کردن شود).
5. به قیمت فکر نکنید و بیشتر به کیفیت، دوام، راحتی و وزن کم آن بها دهید.

کفش:
برای یک‌بار هم که شده، واقعا کفش کوه‌نوردی بپوشید. همیشه این عادت را داشته‌ایم که کهنه‌ترین کفش را برای کوه انتخاب کنیم.

بهترین نوع کفش برای کوه، پوتین است، به دلیل اینکه مقاوم است، تخت مناسبی دارد و به‌خوبی می‌تواند مراقب مچ پا و خود پا باشد. کفش کوه نه آن‌قدر باید تنگ باشد که ایجاد ناراحتی کند و نه گشاد باشد که باعث تاول شود.

رویه آن می‌تواند، هم از جنس طبیعی چرم باشد و هم از جنس مواد مصنوعی. چرم طبیعی بسیار مناسب است، به دلیل اینکه قابل انعطاف است و به خوبی عمل تهویه را انجام می‌دهد. امروزه کمتر از این نوع کفش استفاده می‌کنند ولی چرم هم طرفداران خودش را دارد. پس از هر بار استفاده باید کفش را شست، قالب زد (به ویژه در کفش‌های چرمی) و سپس در هوای آزاد و دمای متعادل خشک کرد و واکس زد تا انعطاف خود را از دست ندهد.

چادر:
چادر یکی از مهم‌ترین وسایل درکوه‌نوردی است، به دلیل اینکه در مقابل گرما، سرما، باران، برف و ... از ما به‌خوبی مراقبت می‌کند. 
پس با انتخاب یک چادر خوب می‌توان در کمترین زمان خود را در مقابل خطرات حفظ کرد. 
3 نوع چادر وجود دارد:

1 ـ چادر اسکلتی یا تونلی: برای برپا کردن این چادر باید ابتدا میله‌های چادر را وصل و سپس به زمین محکم کرد و بعد خود چادر- که معمولا از جنس برزنت است- را روی اسکلت و کف زمین انداخت. این نوع چادر سنگین است و برای حمل آن باید از قاطر یا وسیله نقلیه مناسب استفاده کرد.

2. چادر خیمه‌ای: این چادر دارای تیرک‌هایی در وسط است که خود چادر روی تیرک‌ها می‌افتد و به زمین میخ می‌شود. جنس آن امکان دارد هم از نایلون باشد و هم از برزنت. وزنش بین 2 تا 4 کیلوگرم است و به دلیل جمع و جور بودن، برای کوهپیمایی بسیار مناسب است.

3. چادر فنری یا گنبدی: دارای 2 تیرک است که به راحتی سر هم می‌شود. این دو تیرک به صورت ضربدری روی هم قرار می‌گیرد و انتهایشان به قلاب چادر متصل می‌شود. این نوع چادر سبک، تقریبا کم حجم و کوچک بوده و جنس آن اکثرا از نایلون است. برای استقرار بهتر آن و مقاومتش در برابر باد، بهتر است به زمین محکم بسته شود.

کیسه خواب:
کیسه خواب یک جزء مهم و اساسی در کوهنوردی به حساب می‌آید، به دلیل اینکه هم مانع نفوذ رطوبت می‌شود و هم در مقابل سرما از ما مراقبت می‌کند. از همه مهم‌تر اینکه هیچ‌کس از یک خواب راحت در یک کیسه خواب گرم و نرم بدش نمی‌آید.

در یک کوه‌پیمایی یکروزه یا کمتر که زمان رفت و برگشت مشخص است، نیازی به کیسه خواب نیست. در تابستان زیر سایه یک درخت و در زمستان کنار آتش می‌توانیم خواب لذت‌بخش کوتاهی داشته باشیم اما در سفر‌های چند روزه، حتما به یک کیسه خواب نیاز خواهیم داشت. کیسه خواب با ظرفیت‌های یک و دو نفره طراحی می‌شود و در 2جنس متفاوت پر(قو یا مرغ) و الیاف مصنوعی (پشم شیشه) موجود است.

کیسه خواب پر، گرم و نرم‌تر است ولی حجم بیشتری را داراست، برعکس پشم شیشه حجم بسیار کمتری دارد، سبک‌تر است و شست‌و شوی راحت‌تری دارد ولی به گرمی پر نیست. 
با بدنی عرق کرده و خیس داخل کیسه خواب نخوابید و هنگام خواب منافذ آن را کاملا نبندید تا رطوبت در آن جمع نشود.

عینک:
برای خرید یک عینک آفتابی ارزان با ظاهری گول زننده، بهترین راه کنار خیابان است. از یک دستفروش می‌توان یک عینک 2 تا3 هزار تومانی خرید که البته این‌کار اشتباه محض است. شاید تنها فایده‌اش این باشد که اگر عینک شکست یا گم شد، دلتان نسوزد! با خرید این عینک‌ها، چشمتان را به تدریج ضعیف می‌کنید، پس واقعا عینک را جدی بگیرید.
یک عینک مناسب برای کوه عینکی است که:
1 . امواج ماورای بنفش را تا حد زیادی کم کند.
2. اختلاف سطح در دید ایجاد نکند.
3. به درستی روی صورت بنشیند و فیکس شود.
4.در برابر باد و توفان مقاوم باشد.
5. چشم‌ها را در برابر خار و خاشاک یا ذرات یخ محافظت کند.
6. اطرافش پوشیده باشد (برای مناطقی که امکان کولاک در آن وجود دارد).
عینک خوب متاسفانه نوع ایرانی ندارد و قیمت نوع خارجی آن بین 15 تا 300 هزار تومان است.
ـ اگر ارتفاع زده شدید، حرکت را کندتر کنید و به آرامی بالا بروید در صورت تشدید، سریع ارتفاع را کم کنید.
- درصورت بروز سردردهای جزئی می‌توان از مسکن استفاده کرد (سردرد در ارتفاعات بسیار شایع است و دلیل آن کمبود اکسیژن است).
ـ اگر هوا گرم بود، در فواصل معین و در مکانی خنک استراحت کنید که گرما‌زده نشوید. 

 

برخی کوهنوردان علاقمندند در برنامه های کوهنوردی از قهوه بعنوان یک نوشیدنی گرم استفاده کنند.

قهوه و عامل فعال آن یعنی ” کافئین ” دارای اثرات ذیل در بدن انسان است:


1- مصرف قهوه باعث بی خوابی می شود، فرد را هوشیار تر می کند و شروع به خواب رفتن را دشوار می سازد. در صورت مصرف قهوه در شب با توجه به اینکه بیماری ارتفاع در برنامه های کوهنوردی در ارتفاعات بالای 3000 متر با بی خوابی ، خواب سبک و بیدار شدن های مکرر در طی خواب همراه است باعث بدتر شدن علائم ناشی از ارتفاع می شود.


2- مصرف قهوه و کافئین باعث سرحالی و هوشیار شدن فرد می شود:

اگر کوهنورد در طی روز از قهوه استفاده کند باعث سرحالی و هوشیاری بیشتر وی می شود. احساس خواب آلودگی ناشی از ارتفاع گرفتگی می تواند بهتر شود. ضمنا مصرف قهوه می تواند تا حدودی سردرد ناشی از بیماری ارتفاع را بهبود بخشد.

پس در برنامه های کوهنوردی اگر علاقمند به مصرف نوشیدنی خوبی همچون قهوه هستید بهتر است در طی روز از این نوشیدنی مفید استفاده کنید و شبها از مصرف آن بپرهیزید.


3- مصرف قهوه باعث تحریک ترشح اسید معده می شود. درافرادی که مبتلا به ریفلاکس یا برگشت اسید معده به مری هستند یا سوزش پشت جناغ دارند علائم معدی با مصرف قهوه بدتر می شود. در کوهنوردی بواسطه اینکه شرایط غذایی نرمال نیز برای کوهنورد وجود ندارد افرادی که معده حساس تری دارند و باید رژیم های معدی را رعایت کنند مصرف قهوه باعث ترش کردن و بدتر شدن علائم ریفلاکس آنان می شود پس این افراد نیزنباید از قهوه در کوهنوردی استفاده کنند.

 

 

تغذیه مناسب برای یک برنامه کوهنوردی یک روزه سنگین

 

 هر کوهنوردی که بصورت مستمر و جدی فعالیت می کند می داند که یک کوهنوردی سنگین یکروزه چه فشار شدیدی را بر بدن وارد می کند. برای حفظ انعطاف پذیری, توان و استقامت عضلانی شما به یک برنامه غذائی و همجنین جذب آب مناسب در قبل , حین و پس از صعودتان نیازمندید.

استفاده از نوشیدنی و مواد غذائی مناسب و هدفمند می تواند باعث حرکت سریعتر و کنترل بهتر عضلات و همچنین تمرکز ذهنی بیشتر شما در حین اجرای برنامه شود.

 

 

 کسانی که به طور جدی کوهنوردی میکنند باید تغذیه خود را بنا به قبل و بعد تمرین، در حین برنامه و زمان پس از برنامه و اصطلاحا ریکاوری طبقه بندی کنند. مهمترین مواردی که در تغذیه باید به آن توجه نمود، تامین میزان انرژی و آب مناسب است.

توصیه میشود که چند روز پیش از تمرین، رژیم غذایی مربوط به زمان تمرین خود را آغاز کنید. دلیل این موضوع آن است که با شروع رژیم غذایی، کربوهیدرات ها که مهم ترین منابع غذایی برای ذخیره و آزاد سازی انرژی هستند از چند روز قبل به صورت گلیکوژن شروع به ذخیره شدن در ماهیچه ها میکنند، بنابراین در طول تمرین بدن دارای ذخایر کافی از گلیکوژن میباشد. نکته مهم اینست که کربوهیدرات مصرف شده در هنگام تمرین بیشینه انرژی مورد نیاز را فراهم نمیکند، بنابراین اینجاست که اهمیت مصرف کربوهیدرات ها قبل از تمرین به خوبی نتیجه گیری میشود.

تغذیه در هنگام تمرین باید صرف "بازسازی عضله" شود. بسیاری از مردم تصور میکنند که برای کار تنها باید پروتیین مصرف نمود، در حالیکه کربوهیدرات ها موادی هستند که انرژی لازم برای این کار را فراهم میکنند. بنابراین داشتن یک رژیم غذایی مناسب حاوی پروتیین و غنی از کربوهیدرات در هنگام تمرین ضروری است. برخی از خوراکی های مفید که میتوانند منبع مناسبی از کربوهیدرات باشند عبارتند از:

پاستا که فقط با آرد گندم تهییه شده، نان گندم، برنج و میوه. از مصرف سبزیجات غافل نشوید چون برای ترمیم و بازسازی بدن تحت فشار، ضروری اند. علاوه براین، برای دریافت کمی پروتیین بیشتر، گوشت و لوبیا و لبنیات بیشتری مصرف کنید. اگر به مواد خوراکی بالا علاقه ای ندارید میتوانید از کشک جامد استفاده کنید. برای تمرینات قدرتی به 0.7 تا 0.9 گرم پروتیین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن نیاز دارید. علاوه بر این، مصرف چربی ها را نیز فراموش نکنید زیرا موجب بهبود عملکرد بدن میشوند،(بدن برای ساخت استروییدها و برخی هورمون ها به چربی ها از جمله کلسترول نیاز دارد.-مترجم). یک راه خوب برای رساندن میزان مناسب چربی به بدن، استفاده از روغن های گیاهی و سالم از جمله روغن خالص زیتون و روغن نارگیل است که میتواند در سالاد، سرخ کردن و طبخ غذاها مورد استفاده قرار گیرد.

 

 

 

 

انگور خشک شده که همه به نام کشمش می شناسند، قرن ها پیش به وجود آمده است... کشمش در ایران و مصر در 2000 سال قبل از میلاد، تولید شده بود. 

  
1- کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد. بنابراین برای افرادی که رژیم های کم سدیم را باید رعایت کنند، خوردن کشمش بسیار مفید می باشد.  

   2- کشمش دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشد و از تخریب سلولی جلوگیری می کند.

    
3- کشمش برای سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی را بر عهده دارد، به همین دلیل مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی بسیار مفید است..


4- منبع خوب ویتامین D و هورمون استروژن می باشد.  

 5- کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود، حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند... کشمش برای سلامت دندان و لثه بسیار مفید می باشد. 

  6- کشمش منبع خوب ویتامین ها و عناصر مغذی بدن می باشد. عناصر و ویتامین هایی همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B در کشمش موجود است.  

 7- کشمش محتوی مقدار زیادی آهن می باشد... 600 گرم کشمش، 90 درصد آهن مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند. 100 گرم کشمش در حدود 88/1میلی گرم آهن دارد، در حالیکه 100 گرم گوشت گاو بین 4-2 میلی گرم آهن دارد.  

 8- کشمش، منبع خوب فیبر، آنتی اکسیدان و همچنین منبع خوب انرژی می باشد.  

 9- فیبر باعث جلوگیری از سرطان کولون، کمک در جلوگیری از رشد غیر معمول سلول ها، بیماری ها و همچنین کنترل قند خون را می شود.  

10- کشمش را به گوشت اضافه کنید تا مقدار چربی غذا را کم کند و مقدار فیبر و آهن را افزایش و مقدار سدیم را کاهش دهد.

11- آنتی اکسیدان از پیری و بیماری های حاصله از آن می کاهد.  

 12- کشمش از سرطان جلوگیری می کند.  

 13- کشمش میزان LDL یا کلسترول بد را در خون کم می کند و باعث کاهش بیماری قلبی می گردد.  

 14- اگر به مدت 4 هفته هر روز کشمش مصرف کنید، آنتی اکسیدان در خون افزایش و کلسترول بد( LDL) کاهش می یابد.  

 15- کشمش موجب کاهش استرس می گردد.  

16- این میوه خشک باعث عملکرد صحیح رگ های بدن می شود.  

 17- کشمش برای درمان بی نظمی معده و یبوست مصرف می شود. برای جلوگیری از این ناخوشی ها می توانید، 6-5 عدد کشمش را خیس کنید و بعد از چند ساعت، آب آن را بنوشید...  

18- تحقیقات نشان داده است که ورزشکارانی که قبل و در حین ورزش، حدود یک فنجان کشمش مصرف می کنند، بهتر از بقیه سلول های بدن را از آسیب حفظ می کنند.  

 19- کشمش به علت داشتن قند فروکتوز، دارای خاصیت مصرف سریع انرژی و کاهش وزن نیز می باشد.  

20- کشمش مانند هویج، برای سلامتی چشم نیز خوب است..  

 21- کشمش باعث تقویت اعصاب می شود.  

 22- کشمش، سستی و رخوت را از بدن دور می کند.  

 23- با خوردن کشمش، غضب را از خود دور کنید..  

 24- کشمش موجب از بین رفتن آب اضافی بدن می گردد.  

 25- کشمش، دهان را خوشبو می کند.  

 26- کشمش، اسپاسم یا گرفتگی عضلانی را کم می کند.

27- منتظری ببینی کشمش دیگه چه کاری برات انجام میده؟؟؟

 می خوای بیاد ایمیل هات رو هم چک کنه و بهت گزارش بده؟؟ اصلا هر کاری دوست داری بگو تا انجام بده برات   پس از همین حالا، کشمش را به ماست یا سالاد خود اضافه کنید و از خوردن آن لذت برید.

 

نسبت قوای جسمانی به وزن مقوله ای است که ذهن هر کوهنوردی را مشغول می کند. از طرف دیگر اندازه و فرم بدن کوهنوردان مختلف، متفاوت است. رژیم غذایی آنها بایستی شامل بالانسی از مواد مغذی باشد که البته فرقی نمی کند که ذائقه غذایی آنها چه باشد. از ساندویچهای مربا و کره بادام زمینی گرفته تا پودینگ سیاه و یا چیپس. 

هر کوهنورد به چه میزان انرژی تیاز دارد؟ 

نیاز به انرژی هر کوهنورد شامل 1. نیاز های اصلی انرژی و دیگری نیازهای مضاف  بر انرژی است که برای صعود لازم است. 

*. یک مرد 35 ساله با وزن مناسب ، حدودا به 1.3 کیلو کالری،  به ازای هر ساعت فعالیت و به ازای هر کیلوگرم وزن  نیاز دارد. 

*. بنابراین کوهنورد با 70 کیلوگرم وزن به 2184 کیلو کالری احتیاج دارد.برای یک جلسه صعود دو ساعته به حدود 8.5 کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم وزن در هر ساعت نیاز است که همان 1190 کیلو کالری می شود.

 
چون‌ اغلب‌ خستگی‌ زیاد، اشتها را از بین‌ می‌برد و غذا را غیرقابل‌ جذب‌ می‌کند. در کوهنوردی‌های‌ سخت‌ و مداوم‌ باید در دفعات‌ متعدد، ولی‌ هر بار و به‌ مقدار کم‌ غذا صرف‌ شود. اگر در ضمن‌ برنامه، یک‌ غذای‌ کامل‌ صرف‌ کنیم‌ خود را دچار مشکل‌ می‌کنیم‌ برای‌ اینکه‌ در زمان‌ کوه‌پیمایی‌ عضلات‌ کار می‌کنند؛ و اگر دستگاه‌ گوارش‌ هم‌ مجبور به‌ فعالیت‌ شود عمل‌ گوارش‌ به‌ سختی‌ و بد انجام‌ می‌شود و قلب‌ به‌ تپش‌ می‌افتد و در نتیجه‌ هضم‌ غذا دشوار می‌شود. بنابراین‌ بهتر است‌ در فواصل‌ معین، از یک‌ برنامه‌ تنظیم‌ شده‌ به‌ شرح‌ زیر استفاده‌ کنیم:

 

1- صبحانه: قبل‌ از رفتن‌ به‌ کوه‌ صبحانه‌ای‌ کامل‌ که‌ دارای‌ مواد چربی‌ و قندی‌ است‌ صرف‌ کنیم. البته‌ نباید خیلی‌ مفصل‌ باشد؛ چون‌ هضم‌ آن‌ مشکل‌ می‌شود. نوشیدن‌ نیم‌لیتر چای‌ - که هم‌ طعم‌دهان‌ را تازه می‌کند و هم‌ محرک‌ است‌ - مفید است. از خوردن‌ شیر، قهوه‌ و شکلات‌ که‌ دیرهضم‌ هستند باید جلوگیری‌ کرد. امّا نان‌ برشته‌ یا بیسکویت‌ آغشته‌ به‌ کمی‌ کره‌ با عسل‌ یا مربا را می‌توان‌ به‌ مقدار نسبتاً زیاد مصرف‌ کرد.

2- غذاهای‌ مختصر: در طول‌ روز در ضمن‌ صعود هر سه‌ ساعت‌ یک‌ بار، باید مقدار کمی‌ غذا خورد؛ چون‌ در کوهستان‌ غذایی‌ به‌ مفهوم‌ ناهار وجود ندارد و به‌ جای‌ آن‌ باید از غذای‌ مختصری‌ که‌ قسمت‌ عمدهِ‌ آن‌ را مواد قندی‌ تشکیل‌ می‌دهد؛ استفاده‌ کرد. معمولاً سه‌ ساعت‌ بعد از صبحانه‌ یک‌ غذای‌ مختصر - در ضمن‌ یک‌ توقف‌ یک‌ ربع‌ ساعته‌ یا 20 دقیقه‌ای - باید صرف‌ شود. یادمان‌ باشد، همیشه‌ چند لحظه‌ پیش‌ از غذاخوردن‌ و چند لحظه‌ پس‌ از آن‌ استراحت‌ کنیم. غذایی‌ که‌ پس‌ از صرف‌ صبحانه‌ خورده‌ می‌شود، بهتر است.شکلات، بیسکویت، نان‌ شیرینی‌ و مربا و غذای‌ نزدیک‌ ظهر هم‌ گوشت‌ پخته، تخم‌مرغ، کره، پنیر و مربا باشد. عصرانه‌ هر چه‌ میل‌ دارید؛ با توجه‌ به‌ سلیقه‌ و اشتهای‌ خود بخورید. نانی‌ که‌ همراه‌ خود به‌ کوه‌ می‌برید باید به‌ شکل‌ بیسکویت، که‌ هضم‌ آن‌ آسان‌ است، باشد.

 3- شام: غذای‌ کاملی‌ در هنگام‌ شب‌ باید خورده‌ شود. ابتدا خوردن‌ یک‌ کاسه‌ سوپ‌ داغ‌ و خوشمزه‌ توصیه‌ می‌شود تا بدین‌ ترتیب‌ مقداری‌ از آب‌ و املاح‌ معدنی‌ بدن‌ که‌ ضمن‌ کوه‌پیمایی‌ خارج‌ شده؛ جبران‌ شود. پس‌ از آن‌ مواد آلبومین‌دار مثل‌ گوشت، تخم‌مرغ‌ و لبنیات‌ مصرف‌ شود چون‌ فرصت‌ کافی‌ برای‌ هضم‌ آن‌ وجود دارد. 

4- تنقلات: مواد غذایی‌ کم‌حجمی‌ هستند که‌ اغلب‌ در جیب‌ یا کوله‌ پشتی‌ کوهنوردان‌ یافت‌ می‌شوند که‌ در حین‌ راه‌رفتن‌ یا صعود، از آنها استفاده‌ می‌کنند. این‌ تنقلات‌ شامل‌ میوه‌های‌ خشک‌ مثل‌ برگه، قیسی، کشمش، بادام‌ و گردو و آب‌نبات‌ ترش‌ و شیرین‌ است‌ که‌ تمام‌ اینها ارزش‌ غذایی‌ بالایی‌ دارند و پرانرژی‌ هستند و مصرف‌ آنها آسان‌ است. زمانی‌ که‌ معده‌ غذایی‌ را نمی‌پذیرد، بهترین‌ راه‌ تأ‌مین‌ انرژی‌ لازم‌ برای‌ بدن، مصرف‌ همین‌ تنقلات‌ است

 

 


 

تجهیزات ضروری کوهنورد:

 

 تجهیرات یک کوهنورد ، بسته به نوع برنامه و تجهیزات مورد نیاز آنرا برای یک برنامه استفاده نمایید ... برای تمام برنامه ها شاید کل تجهیزات مورد نیاز نباشد ولی آنچه باید توجه داشته باشیم اینکه وسیله ایی که به آن نیاز داریم با خود ببریم و از بردن وسایل اضافی در برنامه پرهیز نماییم.


کوله چینی یک هنر است ، بالاتر از آن انتخاب وسایلی است که برای یک برنامه به خصوص انتخاب می کنید ، حتی المقدور سعی کنید لوازم ضروری را بردارید و از بردن وسایل اضافی خودداری نمایید . . . .   

لیست وسایل کوهنوردی که همراه خود باید داشته باشید:

 همیشه جمع آوری لوازم برای یک برنامه کوهنوردی دردسرساز است و گاهی از اوقات یک وسیله ضروری فراموش می شود. داشتن لیستی که بتواند یادآوری کننده لوازم مورد نیاز شما یاشد این دردسر را کمتر می کند. در اینجا لیستی از لوازم ضروری و مورد نیاز شما آورد شده تا کمکی به این مشکل باشد.

 

شرح جنس

R

شرح جنس

R

چراغ خوراک پزی

31

کوله پشتی+کاور    

1

چراغ روشنایی

32

کفش

2

ظرف غذا

33

کلنگ برف

3

فندک +کبریت

34

لباس کورتکس

4

قرص الکل

35

چادر(گروهی)

5

کرم ضد آفتاب

36

باتوم(2عدد)

6

انجیر خشک 

37

طناب انفرادی(7م )

7

کشمش+ شکلات

38

گتر

8

خرما+ نان

39

زیر انداز

9

Head  Lith

40

کاپشن پر

10

باطری اضافی

41

جوراب پر

11

کرامپون

42

کیسه خواب

12

یخ شکن

43

کارابین

13

کتری

44

چراغ قوه

14

کپسول گاز اضافی

45

ظرف آب(فلزی)

15

نقشه صعودمسیر

46

عینک آفتابی

16

قطب نما

47

عینک طوفان

17

موبایل

48

کلاه آفتابی    

18

شماره اظطراری

49

کلاه طوفان

19

(چفیه)

50

دستکش پلار

20

طناب گروهی9م م

51

دستکش 2 انگشتی

21

هشت فرود

52

قاشق چند کاره

22

کلاه کاسکت

53

پلاستیک (2 متر)

23

نخ و سوزن

54

جوراب(2جفت)

24

ناخن گیر

55

بند کفش(2جفت)

25

سوت

56

شلوار وپیراهن پلار

26

شنل بارانی

57

کیف کمکهای اولیه

27

دوربین عکاسی

58

قند*چای*نمک

28

کلنگ یخ

59

لیوان استیل

29

مجوز برنامه

60

(باطری)Gps

30

ضمنا شما می توانید به این لیست وسایل دیگری را هم اضافه کنید. 

 

 

کفش مهم ترین وسیله یک کوهنورد است. به موازات رشد و گسترش تمام ملزومات کوهنوردی، کفش نیز سالیان گذشته بدلیل اهمیت بسیار دستخوش تغییرات قابل توجهی شده است.

بطوری که اگر یکی از کفش های مدرن امروزی را بهترین کفش بیست سال گذشته مقایسه کنیم متوجه این فاصله بسیار زیاد خواهیم شد.

از قدیم معروف بوده است که پا قلب دوم انسان و مخصوصا کوهنوردان است. بنابراین کفش که محافظ پا است از مهمترین وسایل و پوشاک کوهنوردی به شمار می رود .
کفش های قدیم از چرم ساخته می شد که بنا به شرایط مورد استفاده ضخامت و تعداد لایه های چرم متفاوت بود . یکی از اشکالات کفش های چرمی زمستانی وزن بالای آنها بود که با اختراع لایه ها و پارچه های جدید با عناوین گورتکس - سیمپاتکس و تینسولیت تا حدی این نقیصه جبران گردیده است .

لایه گورتکس که در انواع پوشاک زمستانی کوهنوردی نیز بکار می رود دارای خاصیت یک طرفه بودن است ؛ یعنی تنها از یک طرف کاملا ضد آب و باد است و در نتیجه از داخل بخار و گرمای ناشی از تعرق و فعالیت را بخارج می فرستد و از خیس شدن پوشاک زیر و سرمازدگی جلوگیری می کند. 

کفش کوهنوردی :


 

لایه سیمپاتکس نیز مانند گورتکس ضد آب و ضد باد و دارای قابلیت تنفسی است . لایه تینسولیت نیز گرمازا بوده و در کفش های زمستانی و سنگین بکار می رود . زیره کفش کوهنوردی نیز از لایه های مخصوصی ساخته می شود که معروف ترین آن ویبرام ایتالیا است . همچنین اخیرا لایه ای شوک گیر نیز ساخته شده که فشار ضربه های وارده به کف پا را کاسته و پا دیرتر خسته می شود و در سرازیری زانوها کمتر آسیب می بیند . . . . .

 

 

 

کفش مهم ترین وسیله یک کوهنورد است. به موازات رشد و گسترش تمام ملزومات کوهنوردی، کفش نیز سالیان گذشته بدلیل اهمیت بسیار دستخوش تغییرات قابل توجهی شده است.

بطوری که اگر یکی از کفش های مدرن امروزی را بهترین کفش بیست سال گذشته مقایسه کنیم متوجه این فاصله بسیار زیاد خواهیم شد.

از قدیم معروف بوده است که پا قلب دوم انسان و مخصوصا کوهنوردان است. بنابراین کفش که محافظ پا است از مهمترین وسایل و پوشاک کوهنوردی به شمار می رود .
کفش های قدیم از چرم ساخته می شد که بنا به شرایط مورد استفاده ضخامت و تعداد لایه های چرم متفاوت بود . یکی از اشکالات کفش های چرمی زمستانی وزن بالای آنها بود که با اختراع لایه ها و پارچه های جدید با عناوین گورتکس - سیمپاتکس و تینسولیت تا حدی این نقیصه جبران گردیده است .

لایه گورتکس که در انواع پوشاک زمستانی کوهنوردی نیز بکار می رود دارای خاصیت یک طرفه بودن است ؛ یعنی تنها از یک طرف کاملا ضد آب و باد است و در نتیجه از داخل بخار و گرمای ناشی از تعرق و فعالیت را بخارج می فرستد و از خیس شدن پوشاک زیر و سرمازدگی جلوگیری می کند. 

 

 

راهنمای خرید و نگهداری کفش های کوهنوردی:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: کفش مهم ترین وسیله یک کوهنورد است. در صورتی که قصد کوهنوردی داشته باشید، تهیه‌ی یک کفش کوهنوردی مناسب برای شما ضروری است. در این نوشتار سعی بر راهنمایی کاملی برای خرید کفش برای کوهنوردان گرداوری شده است.

مقدمه:

از قدیم گفتن، پا، قلب دوم انسان و مخصوصا کوهنوردان است. بنابراین کفش که محافظ پا بوده و از مهمترین وسایل و پوشاک کوهنوردی به شمار می رود. کفش در تمام رشته های کوهنوردی ، یخ نوردی ، سنگ نوردی ، جنگل پیمایی ، کوهپیمایی سبک و سنگ نوردی سالنی و ... بدون تردید اولین و مهمترین وسیله بحساب می آید.
انتخاب درست و استفاده بجا از آن می تواند بسیار بر سلامتی پاهای شما تاثیر بگذارد.

مشخصات کفش های کوهنوردی :

رویه و داخل کفش :

در گذشته کفش ها از دوختن چرم های درست می‌شدند، کفش‌های چرمی امروزه کمتر متداول هستند و جای خود را به کفش‌هایی با طرح‌های جدید و رویه‌هایی از الیاف مصنوعی و سایر مواد نو ترکیب داده‌اند. هر چند کفش ها درحال تغییر هستند ولی وظایف و کارهایی که باید انجام دهند، تغییر پیدا نکرده است. پیشرفت ساخت کفشها راحتی و ایمنی بیشتر را برای کوهنوردان حاصل کرده است.

انواع آن:

1- چرم (مصنوعی یا طبیعی)
2- پارچه های گورتکس (Gore-tex)، سیمپاتکس (Sympatex) (عایق باد، رطوبت و قابل تفنس)
3- مواد نو ترکیب مانند کولار (پارچه ضربه گیر) 
4- تین‌سولیت (Thinsulate) (خاصیت حفظ گرمای پا، برای ساخت کفش های زمستانی)
5- فایبرگلاس (در میان کوهنوردان ایرانی به پلاستیکی معروف است، برای کوهنوردی اصلا مناسب نیستند)

خصوصیات لازم رویه کفش:

۱- ضد آب باشد.
۲- قابلیت تعریق داشته باشد.
۳- تا حدی برای راحتی پا، نرم و قابل انعطاف باشد.
۴- محکم باشد.
۵- قابل ارتجاع باشد.
۶- مقاوم به سرما، گرما و عوامل محیطی باشد.
۷- بندها تا نزدیکی پنجه ی پا ادامه داشته باشد. (راحت تر است، بهتر کیپ می شود و درآوردن آن راحت تر است)
۸- تا روی پا و قوزک ها را بپوشاند . . . . . 

خصوصیات یک کیسه خواب خوب:

 

انجمن پزشکی کوهستان ایران: کیسه خواب بهترین و مهمترین وسیله برای یک استراحت خوب در ورزش کوهنوردی است که باید خصوصیات منحصر بفردی داسته باشد:

  • درجه هوا :

کیسه خواب در کمترین دما شما را گرم نگه می دارد . کارخانه های تولید کننده درجه را روی آن می نویسند .

  • سایز :

اندازه کیسه خواب باید مطابق با اندازه بدن شما باشد . کیسه خواب باید تا حد ممکن کوچک باشد چون گرما را بهتر نگه می دارد .

  • وزن :

کمترین وزن با حدافل حجم . خوب و مناسب است .وزن کیسه خواب به عواملی مثل: میزان نگه داشتن حرارت ، مواد عایق کننده و روکش آن ، ساز ، طرح ، و موادی که در ترکیب آن به کار رفته باشد. عموما کوهنوردان برای برنامه های چند روزه خود کیسه خواب های کم حجم و سبک و مناسب با دمای برنامه های خود انتخاب می کنند .

  • حجم :

حجم کیسه خواب به طرز عایق کاری و نگهداری حرارت بستگی دارد، یک آستر با کیفیت کمترین وزن و حجم را دارد در حالی که قابل حمل است و بیشترین حرارت را نگه می دارد ، آستر کرک و پر غاز سفید بهترین کیفیت را دارند.

  • ساختار

ساختار کیسه خواب شامل موارد زیر است :

رویه : یک رویه مناسب می تواند مواد نارسانا . . . .  

 

گرامپون؛ عاملی برای سلامت کوهنوردان حرفه ای:

 یخ‌شکن یا کرامپون قابی فلزی است که در زیر خود دارای تیغه‌های فلزی نوک تیز می‌باشد. این تیغه‌ها با فرو رفتن در یخ و برف مانع سر خوردن فرد می‌شوند. مدل‌های اولیه کرامپون که دارای ده تیغه بودند در سال ۱۹۳۰ جای خود را به کرامپون‌هایی با دو تیغه اضافی در جلو دادند که به کرامپون‌های دوازده تیغه‌ای معروف هستند.

تیغه‌های جلوی کرامپون نیاز به کندن جای پا را حذف کردند و به فرد اجازه گام برداشتن بر روی سطح شیب‌دار برفی و یخی را می‌دهند. کرامپون‌های حاضر که جهت فعالیت‌های عمومی کوهنوردی طراحی شده‌اند هم دوازده تیغه و هم مدل‌های سبک‌تر ده تیغه هستند ولی همه آن‌ها دارای تیغه‌های جلویی هستند.

اکثر کرامپون‌ها از فولاد مولیبدیوم- کرم ساخته شده‌اند که آلیاژی بسیار قوی و سبک وزن است. اما بعضی از کرامپون‌ها هم از آلومینیوم هواپیما ساخته می‌شوند که از فولاد سبک‌تر است ولی بسیار ظریف و نرم‌تر از آن است و برای راه رفتن روی سنگ‌ها شکننده است. مسیرهای برفی معمولاُ شامل فواصل کوتاه سنگ و صخره نیز می‌شوند. کرامپون‌ها باید توانایی طی چنین مسیرهایی را داشته باشند اما استفاده زیاد در این مسیرها باعث کند شدن تیغه‌های آن‌ها می‌شود.

گرچه کرامپون وسیله باارزشی در کوه‌نوردی است، ولی تا زمانی که کفش کوهنوردی با رویه‌ پلاستیکی وارد بازار نشده بود، چندان رایج نبود، چون از بند برای بستن کرامپون روی کفش (که چرمی بودند)استفاده می‌شد و امکان داشت که از جریان خون به پاها جلوگیری کند.

کرامپون ها معمولا” در کوهستان های مرتفع مورد استفاده قرار می گیرد.

قسمت های مختلف کرامپون

  1. تسمه اتصال
  2. بخش عقب
  3. نوک های جلو

انتخاب بهترین کرامپون یک – بستگی دارد به آن که شما چه استفاده ای می‌خواهید از آن بکنید. دو- ساختمان کفش شما نیز در انتخاب یک کرامپون خوب اهمیت دارد.

برای کوهنوردی در کلاس و پایه معمولی که دارای یخ معمولی است و مسیر های برفی آن نیز دارای شیب زیاد نمی‌باشد بهتر است که از کرامپون‌های متحرک, قابل تغییر و انعطاف‌پذیر استفاده کنید. این نوع از کرامپون‌ها برای زمین‌های نه چندان سخت که بیشتر احتیاج به راه رفتن دارد تا صعود فنی مناسب می‌باشد.

 انواع کرامپون

از لحاظ روش اتصال کرامپون به کفش می‌توان آن‌ها را به سه دسته تقسیم کرد:

۱- کرامپون‌های بندی Strap-on

2- کرامپون‌های نیمه اتوماتیک Newmatic (aka Rapidfix)

3- کرامپون‌های اتوماتیک Step-in (aka Automatic)

 

کرامپون‌های نیمه اتوماتیککرامپون نیمه اتوماتیک۱۰شاخه

این کرامپون‌ها به خاطر سهولت استفاده از آن خیلی سریع عمومیت پیدا کرد. این نوع کرامپون . . . . .

درباره ی کلاه ایمنی بیشتر بدانیم…:

 

تصویر:Helmet1.jpg

 کلاه ایمنی یکی از اولیه ترین و ضروری ترین لوازم مورد نیاز سنگنوردان است. بی توجهی به استفاده از آن و عدم رعایت نکات ایمنی در استفاده از کلاه ایمنی خطرات جدی در ورزش سنگنوردی و صعودهای ورزشی دارد. در اینجا نکاتی یادآوری می شود که رعایت آن  ایمنی و سلامتی بیشتری برای استفاده کنندگان از آن بهمراه دارد:
انواع کلاه های ایمنی:

به طور کلی کلاه ها بر اساس پوشش خارجیشان به سه دسته تقسیم می شوند:

فایبرگلاس

پلاستیک و نایلون

کربن (پلی کربنیت)


وظیفه ی تمامی کلاه ها محافظت از سر شماست ولی هر یک از اینها این کار را به روش خاص خود انجام می دهند.

کلاه های فایبرگلاس و کربن انرژی سنگی را که می افتد جذب می کنند در حالی که کلاه های پلاستیکی و نایلونی این انرژی را به سیستم افسار (دهنه) کلاه منتقل می کنند. به همین دلیل کلاه هایی از جنس فایبر گلاس و کربن به سر چسبیده ترند.

فایبرگلاس:

این کلاه ها از یک لایه نازک فایبرگلاس با آستر فوم ساخته شده اند. این کلاه ها پایداری بالایی دارند و راحت اند ولی تهویه آنها معمولا خیلی خوب نیست. در گذشته کلاه هایی از این جنس معمولا سنگینتر از سایر کلاه ها بودند اما امروزه این طور نیست.

پلاستیک و نایلون:

کلاه های پلاستیکی بسیار متداول هستند . آنها اغلب راحتی و . . . .  

چند نکته در مورد چراغ پیشانی ها:

 چراغ های پیشانی از ابزار های مهم و حیاتی در برنامه های کوهنوردی، سنگنوردی و غارنوردی است. مراقبت صحیح از آن می تواند طول عمر استفاده از آنرا افزایش دهد. همچنین نحوه صحیح استفاده از آن می تواند ایمنی و سلامتی بیشتری برای کوهنورد به همراه آورد. در اینجا نکاتی در استفاده صحیح آن یادآور می شویم: 

۲-هر چه روشن تر ؛ بهتر : یک چراغ پیشانی بسیار پر نور و قدرتمند کار را برای سنگنوردی جدی و یا پیدا کردن مسیر در شب بسیار راحت تر می کند.اما باید به این موضوع نیز توجه کرد که حالت پر نور باعث تخلیه سریع تر باطری ها و کاهش زمان نور دهی می شود.

۳-نوع باطری را نیز مد نظر قرار دهید: اگر چه باطری های یون لیتیوم بسیار گران تر هستند اما در قیاس با باطری های قلمی یا نیم قلمی آلکالاین؛ تقریبا دو برابر آن ها نور دهی می دهند و همچنین از آن ها سبک تر می باشند به طوری که به راحتی می توانید تفاوت وزن آن ها را در دستان خود احساس کنید.برای صعود های مهم ارزش آن را دارند که از این نوع باطری ها استفاده کنید.

۴-هر چه تنگ تر؛ ایمن تر: هنگامی که چراغ پیشانی را بر روی کلاه خود نصب می کنید بند آن خیلی بیشتر از حالتی که آن را بر روی سر خود قرار می دهید تنگ کنید(حتی اگر کلاهتان خیلی بزرگتر است).

۵-برای مسیر های بلند و طولانی؛من ابتدا صعود خود را با باطریی که . . . . .  

پتوی نجات و کاربردهای آن:

 این پتو جهت موارد اضطرای ساخته شده و دو منظوره می باشد بدین معنی که شخص را در برابر سرما و گرما حفظ می نماید . اندازه آن در حالت جمع شده به اندازه کف دست می باشد و در ابعاد باز شده 215×150 و 210×160 سانتیمتر است . جنس آن کامپوزیت و کوالیت است . کامپوزیت طبق تعریف انجمن متالوژی آمریکا به ترکیب ماکروسکوپی دو یا چند ماده مجزا که سطح مشخصی بین آنها وجود داشته باشد گفته می شود ... 

جزییات: 
ضد سرما و گرما  
وزن :50 گرم  
ابعاد باز: 160 در 210 سانتیمتر  
عایق برای سرما و گرما حفظ دمای بدن تا سی درجه سانتیگراد زیر صفر ساخته شده از کامپوزیت و کوالیت  
تکنولوژی انگلستان-ساخت چین  
این پتو ضد سرما ، ضد آب ، ضد باد و ضد آفتاب است . سمت نقره ای آن جهت گرما و سمت طلایی آن جهت سرما استفاده می شود . 95% گرمای بدن را حفظ می کند . مدلی از این نوع پتو وجود دارد که در برابر آتش نیز مقاوم است . پتوی نجات را می توان در برنامه های کوهنوردی ، اسکی ، غارنوردی و...  حتی در مسافرت نیز به همراه داشت . 
نحوه استفاده از پتو : 
1- پتو را کاملاً باز کنید . 
2- حدود 30 سانتی متر آن را زیر پای خود قرار دهید . 
3- روی بدن کشیده و از پهلوها زیر بدن قرار دهید و مانند کیسه خواب استفاده نمایید . 
 یک همراه ضروری برای همه با تکنولوژی فضائی ( ضد سرما ، ضد اب ، ضد باد ، ضد افتاب ) 

 درباره زیرانداز بیشتر بدانیم:

داشتن یک کیسه خواب خوب به خصوص در برنامه زمستانی کافی نیست ، اگر زیر انداز مناسبی نداشته باشید بیشترین نفوذ سرما از کف کیسه خواب که معمولا فشرده شده و عایق حرارتی کمتری نسبت به قسمت های آن است به حساب می آید. 

     وقت و پول زیادی را صرف کرده اید، کیسه ای گران و مناسب فصل در اندازه قدتان خریداری نموده اید با خیال راحت به اردو می روید، اما اگر نتوانید مانع نفوذ حرارت بدنتان به سطح زمین و یا برف بشوید شب خوبی را سپری نخواهید کرد، اگر نتوانید بدنتان را با زمین با یک زیرانداز عایق کنید!!

 

     در صورت به همراه نداشتن زیرانداز می توانید از لباسها، کوله پشتی، طناب کوهنوردی، و یا کفشهایتان به عنوان زیرانداز استفاده کنید.

 

     زیراندازها در اندازه و سایزهای مختلف وجود دارد اما نوع 2/1 متری آن معمول و رایج است.

 

 

انواع زیرانداز

 

1-    فوم فشرده: نازک و سبک وزن می تواند عایق بدن در مقابل سطح زمین باشد. بافت و ترکیب قرار گرفتن سلولهای فوم باعث می شود که سطح آن نرمتر، وزن آن کمتر و توانایی حبس هوا در بین خود بیشتر باشد که باعث کار آمدی آن می شود.

 

2-    تشک بادی: وسیله ای راحت است اما هیچ سد عایقی ایجاد نمی کند. در حقیقت هوای درون تشک حرارت بدن را جذب و به زمین منتقل می کند.

 

3-    فوم نرم و غیر فشرده: اگر با آستری ضد آب استفاده نشود مانند یک ابر اسفنجی آب را به خود جذب می کند.

 

4-    زیرانداز بادی: این نوع زیرانداز از فوم نرمی درست شده است، که توسط یک کیسه پر شده از هوا محصور است و از ترکیب عایق بودن فوم ونرمی هوا درست شده است و خیلی محبوب و کار آمد است


ادامه مطلب
+ نوشته شده توسط محمد هادی حسنوند در پنجشنبه سی ام بهمن ۱۳۹۳ و ساعت 17:9 | نظر بدهید
فرمانده انتظامی تویسرکان خبر داد؛
کشف 31 عتیقه‌ تاریخی و باستانی در تویسرکان
فرمانده انتظامی تویسرکان گفت: 31 قطعه عتیقه مربوط به دوره‌های هخامنشی، عثمانی، صفویه، قاجاریه و دوره معاصر در این شهرستان کشف شد.

قاسم قربانی در گفت و گو با خبرنگار رودآور، گفت: به تازگی کارکنان پاسگاه ایست و بازرسی کالای قاچاق این شهرستان حین کنترل محورهای مواصلاتی این شهرستان و  محور کنگاور به تویسرکان به یک دستگاه خودروی سواری روآ مشکوک شدند و دستور به توقف خودرو دادند.

وی اظهار کرد: پس از بازرسی مشخص شد که خودور حامل اموال و اشیاء عتیقه و قدیمی از جمله؛ تعداد 12 عدد سکه تاریخی مربوط به دوره عثمانی، هخامنشی، صفویه و قاجاریه و نیز تعدادی اقلام شامل پیمانه نقره، بدنه فلزی قلیان، کشکول چوبی، شکلات خوری فلزی، سپر فلزی، سینی فلزی، سطل فلزی و آبریز فلزی (مشربه)، تسبیح و نخل گردنی، گردنبند و پیشانی بند اسب است.

 

فرمانده انتظامی تویسرکان افزود: پس از دعوت از کارشناس اداره میراث فرهنگی درباره اشیاء مکشوفه مشخص شد 12 عدد سکه و یک عدد پیمانه نقره مربوط به دوره‌های هخامنشی، عثمانی، صفویه، قاجاریه بوده و دارای ارزش فرهنگی و تاریخی بالایی بوده ومابقی اشیاء مربوط به دوره معاصر است.

قربانی با بیان اینکه متهم اهل و ساکن شهرستان خمین از توابع استان اصفهان است، عنوان کرد: متهم اشیاء مکشوفه را از خمین بارگیری کرده بود و قصد انتقال آن به تویسرکان داشت که خوشبختانه با هوشیاری کارکنان پاسگاه ایست و بازرسی این شهرستان توقیف شد.

وی ابراز کرد:  برای سیر مراحل قانونی متهم پس از تشکیل پرونده به همراه اشیاء عتیقه تحویل مراجع قانونی داده شد.


comment نظرات ()